SHIRODHARA 1H

Descripción

El Shirodhara es una terapia milenaria del Ayurveda diseñada para favorecer la calma, el equilibrio y el bienestar integral. A través de un flujo continuo, suave y armonioso de aceite sobre la frente, se crea una experiencia profundamente relajante que invita a desconectar del ritmo cotidiano y conectar con uno mismo.

Antes de comenzar, realizamos un test personalizado para conocer tu dosha y valorar tu estado energético, adaptando la experiencia a tus necesidades y buscando favorecer un mayor equilibrio entre cuerpo y mente.

Durante una hora, te invitamos a parar, respirar y dejar atrás el ruido del día para disfrutar de un momento de calma y relajación profunda.

Apaga el ruido. Enciende tu bienestar.

Información nutricional

El Shirodhara puede contribuir a favorecer una profunda sensación de relajación, ayudando a reducir el estrés y la tensión acumulada.

Favorece la relajación del sistema nervioso y puede contribuir a disfrutar de un descanso y un sueño más reparadores.

Ayuda a generar una mayor sensación de claridad y calma mental, favoreciendo un estado de serenidad y bienestar.

También puede ayudar a aliviar la sensación de tensión en la cabeza y las jaquecas, así como favorecer el equilibrio y el bienestar general.

Más allá de sus beneficios, el Shirodhara ofrece un espacio para desconectar del exterior y reconectar contigo, regalándote un momento de pausa y cuidado personal.

La experiencia comienza con un test personalizado para conocer tu dosha, acompañado de una valoración de tu estado energético.

A continuación, disfrutamos del ritual Shirodhara, con una aplicación continua y suave de aceite que acompaña todo el tratamiento y favorece una profunda sensación de calma y relajación.

Todo ello en un entorno pensado para que puedas parar, respirar y dejarte llevar.

Reseñas